Với ứng dụng này, bạn sẽ có thể tính toán Chỉ số khối cơ thể (BMI) của mình và biết tình trạng thể chất của bạn là gì hoặc bạn có phải cải thiện nó trong để có một sức khỏe tốt. Máy tính BMI này sẽ cho phép bạn theo dõi tỷ lệ vòng eo trên chiều cao, tỷ lệ mỡ cơ thể và tỷ lệ giảm cân của bạn cùng một lúc.
Nó thực sự dễ dàng để xử lý ứng dụng và rất hữu ích để có được ý tưởng về việc kiểm soát cân nặng. Khi bạn giới thiệu tất cả thông tin mà máy tính yêu cầu, nó sẽ cung cấp cho bạn trọng lượng lý tưởng mà bạn phải đạt được để được chăm sóc sức khỏe tốt và cho phép bạn theo dõi cân nặng của mình hàng ngày.
Theo dõi chỉ số khối cơ thể thường xuyên có thể cho bạn biết rõ về tình trạng của mình. Thông tin mà ứng dụng cung cấp cho bạn dựa trên độ tuổi, chiều cao và cân nặng của bạn. Tất cả các câu trả lời được tính toán với các phần thông tin mà bạn cung cấp. Ví dụ, ứng dụng có thể ước tính xem bạn đang thiếu cân, cân nặng tốt, thừa cân hay béo phì theo thông tin giới thiệu.
Ứng dụng này có thể giúp bạn quyết định xem bạn cần thay đổi chế độ ăn uống để có sức khỏe tốt hơn, tăng cân hay giảm cân, nhưng bạn phải xem xét tất cả các khía cạnh của tình trạng thể chất của mình để thực hiện một thay đổi tốt và Cũng nên hỏi ý kiến bác sĩ nếu bạn có bất kỳ nghi ngờ nào về sức khỏe của mình vì thông tin này là một phần và chế độ ăn uống và tập luyện mà bạn cần tuân theo có thể phụ thuộc vào nhiều khía cạnh khác nhau.
Bạn có thể khám phá điều gì với ứng dụng Máy tính BMI này? Thứ nhất, chỉ số khối cơ thể của bạn xem xét cả hai, trọng lượng cơ thể và chiều cao. Thứ hai, tỷ lệ vòng eo trên chiều cao mà nó được định nghĩa là chu vi vòng eo chia cho chiều cao. Nó chỉ ra bạn béo bụng. Ở vị trí thứ ba, bạn có thể tính toán tỷ lệ phần trăm chất béo cơ thể của bạn để biết trọng lượng chất béo chia cho tổng trọng lượng. Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, phần trăm giảm cân.
